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hausgemachte Pesto-Pasta

hausgemachte Pesto-Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.8%
11.7%
39.6%
Fett: 190 cal (39.6%)
Protein: 56 cal (11.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (48.8%)

About hausgemachte Pesto-Pasta

Selbstgemachte Pesto-Pasta ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das seinen Ursprung in Italien hat. Hergestellt mit frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen, Parmesankäse und einem Schuss Olivenöl, ist diese Pasta eine Feier einfacher, gesunder Zutaten. Sie steckt voller Antioxidantien und gesunder Fette dank des Basilikums und des Olivenöls, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Die Fusion von erdigen Aromen und cremiger Textur schafft ein köstliches Erlebnis, das perfekt ist für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder einen besonderen Anlass. Erleben Sie den Geschmack Italiens mit dieser hausgemachten Köstlichkeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.