1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte Mini-Käsetörtchen
Mini-Käsepasteten sind köstliche, mundgerechte Leckerbissen, perfekt für jede Gelegenheit. Sie platzen vor einer reichen Mischung aus cremigen Käsesorten - wie Feta, Ricotta und Cheddar - die in einem knusprigen Teigmantel ruhen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind sie von traditionellen herzhaften Pasteten inspiriert, aber mit einer lustigen Wendung. Während sie eine zufriedenstellende Leckerei bieten, können Sie sie gesünder gestalten, indem Sie Vollkornmehl für den Teig verwenden und frische Kräuter und Gemüse einarbeiten. Ob als Vorspeise oder Snack, diese Mini-Käsepasteten werden sicherlich Ihre Geschmacksnerven erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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