1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About hausgemachte Frikadelle
Selbstgemachter Fleischball ist ein tröstlicher Klassiker, der herzhafte Hackfleischmischungen – oft Rind-, Schweine- oder Putenfleisch – mit Semmelbröseln, frischen Kräutern und einem Hauch Knoblauch vereint. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, sind diese köstlichen Happen perfekt in Pastagerichten, Subs oder einfach pur. Sie bieten eine ausgewogene Proteinquelle und durch die Verwendung von magerem Fleisch und Vollkornbrotkrumen können Sie den Geschmack genießen, ohne schwer im Magen zu liegen. Gebacken anstelle von frittiert können selbstgemachte Fleischbällchen eine gesündere Option sein und somit eine schuldfreie Genugtuung für jede Mahlzeit bieten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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