1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 283.0 mg | 21% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachter Mac and Cheese
Homemade Mac And Cheese ist ein cremiger, tröstlicher Klassiker, der die Aromen der italienisch-amerikanischen Küche direkt an Ihren Tisch bringt. Hergestellt mit al dente Macaroni, umhüllt von einer reichen Mischung aus geschmolzenen Käsesorten wie scharfem Cheddar und cremiger Mozzarella, ist es ein Gericht, das das Herz wärmt. Obwohl es üppig ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie frisches Gemüse wie Spinat oder Brokkoli hinzufügen. Die Verwendung von Vollkornnudeln erhöht außerdem den Ballaststoffgehalt. Ob perfekt gebacken mit knuspriger Kruste oder cremig direkt aus dem Topf serviert, dieser zeitlose Favorit ist eine köstliche Leckerei für jeden Anlass.
