1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachtes mageres Rindfleisch und Bohnen-Chili
Ein hausgemachtes mageres Rinder- und Besan-Chili ist eine herzhafte und nahrhafte Variante eines klassischen Gerichts. Gefüllt mit magerem Rinderhackfleisch, nährstoffreichem Besan oder Kichererbsenmehl, kombiniert dieses Chili traditionelle Gewürze mit gesunden Zutaten. Es präsentiert eine Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten, darunter Paprika und Tomaten, die Farbe und Geschmack hinzufügen. Diese proteinreiche Mahlzeit ist dank des mageren Rindfleischs fettarm, während der Besan eine gesunde Dosis Ballaststoffe und pflanzliche Proteine liefert. Perfekt für einen gemütlichen Abend, ist dieses Chili nicht nur köstlich, sondern auch eine nährende Option, die Ihren Körper mit Güte versorgt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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