1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
991.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 62.4 g | 80% | |
| Gesättigtes Fett | 25.6 g | 128% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 213.7 mg | 71% | |
| Natrium | 5042.7 mg | 219% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.5 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 80.3 g | 160% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.5 mg | 6% | |
| Eisen | 12.8 mg | 71% | |
| Kalium | 1282.1 mg | 27% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Selbstgemachtes Jerky ist ein köstlicher und herzhafter Snack aus mariniertem Protein, oft Rindfleisch, Truthahn oder sogar pflanzlichen Alternativen. Ursprünglich aus traditionellen Methoden zur Fleischkonservierung entstanden, vereint es Aromen, die von verschiedenen Küchen inspiriert sind, mit Gewürzen wie Sojasauce, Knoblauch und Paprika. Reich an Protein ist Selbstgemachtes Jerky eine großartige Option für unterwegs für diejenigen, die einen gesunden Schub suchen, mit wenig Kohlenhydraten und ohne Konservierungsstoffe. Während es Gelüste stillt, sollte es aufgrund seines Natriumgehalts in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich den reichen Geschmack von Selbstgemachtem Jerky, wo Gesundheit auf Geschmack trifft!