Hausgemachter Jerky

Hausgemachter Jerky

Snack

Artikelbewertung: 34/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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991.5
Kalorien
80.3
Protein
26.5
Kohlenhydrate
62.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
991.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 62.4 g 80%
Gesättigtes Fett 25.6 g 128%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.7 mg 71%
Natrium 5042.7 mg 219%
Gesamtkohlenhydrate 26.5 g 9%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 22.2 g
Protein 80.3 g 160%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 85.5 mg 6%
Eisen 12.8 mg 71%
Kalium 1282.1 mg 27%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

10.7%
32.5%
56.8%
Fett: 561 cal (56.8%)
Protein: 321 cal (32.5%)
Kohlenhydrate: 106 cal (10.7%)

About Hausgemachter Jerky

Selbstgemachtes Jerky ist ein köstlicher und herzhafter Snack aus mariniertem Protein, oft Rindfleisch, Truthahn oder sogar pflanzlichen Alternativen. Ursprünglich aus traditionellen Methoden zur Fleischkonservierung entstanden, vereint es Aromen, die von verschiedenen Küchen inspiriert sind, mit Gewürzen wie Sojasauce, Knoblauch und Paprika. Reich an Protein ist Selbstgemachtes Jerky eine großartige Option für unterwegs für diejenigen, die einen gesunden Schub suchen, mit wenig Kohlenhydraten und ohne Konservierungsstoffe. Während es Gelüste stillt, sollte es aufgrund seines Natriumgehalts in Maßen genossen werden. Gönnen Sie sich den reichen Geschmack von Selbstgemachtem Jerky, wo Gesundheit auf Geschmack trifft!