1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte italienische Fleischbällchen
Selbstgemachte Italienische Fleischbällchen sind ein geliebter Klassiker, der vor Geschmack und Tradition strotzt. Hergestellt aus einer Mischung von Rinder- und Schweinehackfleisch, vermengt mit Semmelbröseln, Knoblauch, frischer Petersilie und einem Hauch Parmesan, verkörpern diese herzhaften Happen die Wärme der italienischen Küche. Sie werden sanft in einer reichen Marinara-Sauce geköchelt, was eine perfekte Geschmacksehe ergibt. Während sie eine befriedigende Verwöhnung bieten, kannst du sie gesünder gestalten, indem du mageres Fleisch verwendest oder Gemüse hinzufügst. Genieße sie mit Vollkornnudeln oder einem frischen Salat für eine köstlich ausgewogene Mahlzeit, die das Herz Italiens in jedem Bissen einfängt!
