1 serving (85 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte italienische Fleischbällchen
Selbstgemachte Italienische Fleischbällchen sind ein geliebter Klassiker, der vor Geschmack und Tradition strotzt. Hergestellt aus einer Mischung von Rinder- und Schweinehackfleisch, vermengt mit Semmelbröseln, Knoblauch, frischer Petersilie und einem Hauch Parmesan, verkörpern diese herzhaften Happen die Wärme der italienischen Küche. Sie werden sanft in einer reichen Marinara-Sauce geköchelt, was eine perfekte Geschmacksehe ergibt. Während sie eine befriedigende Verwöhnung bieten, kannst du sie gesünder gestalten, indem du mageres Fleisch verwendest oder Gemüse hinzufügst. Genieße sie mit Vollkornnudeln oder einem frischen Salat für eine köstlich ausgewogene Mahlzeit, die das Herz Italiens in jedem Bissen einfängt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
