1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte gesunde Reiswickel
Selbstgemachte gesunde Reiswickel sind eine köstliche und nahrhafte Variante der traditionellen vietnamesischen Frühlingsrollen. Sie werden mit frischem Gemüse wie Gurken, Karotten und Paprika zubereitet, die in zarte Reispapier eingewickelt werden und für einen befriedigenden Knusper sorgen. Sie können auch Proteinoptionen wie Garnelen, Tofu oder Hähnchen für einen zusätzlichen Schub hinzufügen. Diese Wickel sind glutenfrei und reich an Vitaminen und machen sie zu einem Snack oder einer Mahlzeit ohne Schuldgefühle. Eingetaucht in eine würzige hausgemachte Erdnusssauce bieten sie eine perfekte Balance der Aromen und unterstützen gleichzeitig Ihre Gesundheit. Genießen Sie eine leichte, lebendige Leckerei, die Ihrem Körper genauso guttut wie Ihren Geschmacksknospen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
