1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About hausgemachter Hamburger
Selbstgemachter Hamburger ist ein köstliches, klassisches Gericht, das die Aromen der amerikanischen Küche direkt in Ihre Küche bringt. Saftige Rinderhackfleisch-Patties, perfekt gewürzt, sind zwischen frisch getoasteten Brötchen eingebettet. Fügen Sie Ihre Lieblingsbeläge wie knackigen Salat, reife Tomaten und würzige Gurken hinzu, für einen Hauch von Frische. Für eine gesündere Variante erwägen Sie die Verwendung von magerem Fleisch oder pflanzlichen Patties und beladen Sie sie mit Gemüse. Ein selbstgemachter Hamburger ist nicht nur Soul-Food; es ist ein anpassbares Vergnügen, das es Ihnen ermöglicht, herzhafte Geschmäcker zu genießen, während Sie gesündere Entscheidungen treffen. Tauchen Sie ein und genießen Sie die Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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