hausgemachter Hamburger

hausgemachter Hamburger

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
23.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.9%
23.9%
40.2%
Fett: 158 cal (40.2%)
Protein: 94 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 141 cal (35.9%)

About hausgemachter Hamburger

Selbstgemachter Hamburger ist ein köstliches, klassisches Gericht, das die Aromen der amerikanischen Küche direkt in Ihre Küche bringt. Saftige Rinderhackfleisch-Patties, perfekt gewürzt, sind zwischen frisch getoasteten Brötchen eingebettet. Fügen Sie Ihre Lieblingsbeläge wie knackigen Salat, reife Tomaten und würzige Gurken hinzu, für einen Hauch von Frische. Für eine gesündere Variante erwägen Sie die Verwendung von magerem Fleisch oder pflanzlichen Patties und beladen Sie sie mit Gemüse. Ein selbstgemachter Hamburger ist nicht nur Soul-Food; es ist ein anpassbares Vergnügen, das es Ihnen ermöglicht, herzhafte Geschmäcker zu genießen, während Sie gesündere Entscheidungen treffen. Tauchen Sie ein und genießen Sie die Güte!