1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 396.8 mg | 30% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachtes Schinken- und Schweizer-Sandwich
Ein hausgemachtes Schinken und Swiss Sandwich ist eine köstliche Kombination aus herzhaften Aromen und gesunden Zutaten. Hergestellt mit Schichten von dünn geschnittenem, saftigem Schinken und cremigem Schweizer Käse, erstrahlt dieses klassische Sandwich zwischen zwei Scheiben frischem Vollkornbrot. Ursprünglich aus dem Herzen der europäischen Küche stammend, bietet es ein perfektes Gleichgewicht von Protein und Geschmack. Während der Schinken eine herzhafte Portion Protein liefert, verleiht das Vollkornbrot Ballaststoffe und macht es zu einer nahrhafteren Wahl. Mit nur einem Hauch Senf oder einem knackigen Salatblatt für zusätzlichen Biss versehen, ist dieses Sandwich nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine leckere Möglichkeit, die Mittagszeit zu genießen!
