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Selbstgemachte Schinken und Ananas Pizza

Selbstgemachte Schinken und Ananas Pizza

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
23.8
Protein
55.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.7 mg 13%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 9.5 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.3%
20.7%
31.1%
Fett: 143 cal (31.1%)
Protein: 95 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 222 cal (48.3%)

About Selbstgemachte Schinken und Ananas Pizza

Hausgemachte Schinken-Ananas-Pizza ist eine köstliche Fusion von Geschmäckern, die die Süße der Ananas mit der herzhaften Güte des Schinkens kombiniert. Ursprünglich aus dem zeitgenössischen Trend der hawaiianischen Pizza stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch einen knusprigen, goldenen Teig aus, belegt mit einer reichen Tomatensoße, zähem Mozzarella-Käse, saftigen Schinkenscheiben und saftigen Ananasstücken. Während es ein köstlicher Genuss ist, bedenke, dass die Kombination von Schinken und Käse einen höheren Natriumgehalt haben kann. Du kannst sie jedoch gesünder machen, indem du Vollkorn-Teig und frische, natriumarme Zutaten verwendest. Perfekt für einen Familienabend oder geselliges Beisammensein, diese Pizza wird deine Gelüste sicherlich befriedigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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