1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte Gordita mit Rinderhackfleisch
Selbstgemachtes Gordita-Hackfleisch ist eine köstliche Variante eines klassischen mexikanischen Gerichts. Stellen Sie sich weiche, flauschige Mais-Masa-Taschen vor, die mit würzigem, gewürztem Hackfleisch gefüllt sind und mit frischen Zwiebeln, Tomaten und einer Prise Gewürzen vermischt sind, die authentischen Geschmack an Ihren Tisch bringen. Diese befriedigende Leckerei bietet eine herzhafte Mahlzeit mit Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, perfekt für ein Familienessen oder ein zwangloses Treffen. Obwohl es üppig ist, können Sie es leichter gestalten, indem Sie reichlich Gemüse hinzufügen und mageres Rinderhackfleisch wählen. Tauchen Sie in dieses Comfort Food ein und genießen Sie die reichen Aromen der mexikanischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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