1 serving (150 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachter Obstkompott
Selbstgemachter Fruchtkompott ist eine entzückende Mischung aus saisonalen Früchten, die mit einem Hauch natürlicher Süße, wie Honig oder Ahornsirup, perfekt heruntergekocht sind. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht die lebendigen Aromen von Früchten wie Beeren, Äpfeln und Pfirsichen. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist es eine schuld-freie Verwöhnung, die dein Frühstück, deinen Joghurt oder dein Dessert bereichern kann. Außerdem ist es arm an zugesetzten Zuckern und reich an Ballaststoffen, wodurch es eine gesunde Wahl für jeden ist, der eine süße Versuchung genießen möchte. Träufle es über Pfannkuchen oder genieße es pur für eine Explosion fruchtiger Güte!
