1 serving (60 grams) contains 119 calories, 1.2 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
118.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.2 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 84.6 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.4 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 240.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About hausgemachte Pommes frites
Hausgemachte Pommes Frites sind ein köstlicher Genuss, der den Geschmack klassischer Bistros direkt in Ihre Küche bringt. Hergestellt aus frischen, hochwertigen Kartoffeln, sind diese knusprig goldenen Pommes Frites typischerweise mit einer genau richtigen Menge Salz gewürzt, um ihre natürlichen Aromen zu verbessern. Während das traditionelle Braten zusätzliche Kalorien hinzufügen kann, ermöglicht es die Zubereitung zu Hause, mit gesünderen Kochmethoden wie Backen oder Airfryer zu experimentieren, um den Fettgehalt zu reduzieren. Genießen Sie sie als Beilage oder Snack und wissen Sie, dass Sie ein beliebtes Comfort-Food mit Ihrer persönlichen Note genießen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - hausgemachte Pommes frites DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
