1 serving (50 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Selbstgemachte Fischbällchen sind köstliche kleine Happen aus frischem Fisch, oft vermischt mit Gewürzen und einer perfekten Menge Mehl, um eine zähe Textur zu schaffen. Aus der asiatischen Küche stammend, besonders beliebt in Ländern wie Taiwan und Malaysia, sind diese herzhaften Bissen ein Favorit in Suppen und als Streetfood. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine gesunde Alternative zu traditionellen Snacks, sind aber kalorienarm. Ob gekocht oder frittiert, Selbstgemachte Fischbällchen sind nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Leckerei, perfekt für jede Gelegenheit!