1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachtes Enchilada-Fleisch
Selbstgemachtes Enchilada-Fleisch ist eine herzhafte Mischung aus Rinder- oder Putenhackfleisch, das mit aromatischen Zwiebeln, Knoblauch und einer Vielzahl von Gewürzen wie Kreuzkümmel und Chili-Pulver geschmort wird. Verwurzelt in der traditionellen mexikanischen Küche, bringt diese herzhafte Füllung Wärme und Geschmack in Ihre Enchiladas. Reich an Protein, bietet es eine befriedigende Mahlzeitsoption, während die Anpassung mit magerem Fleisch es gesünder machen kann. Fügen Sie frischen Koriander und einen Hauch Limette hinzu für einen würzigen Abschluss, der Ihre Geschmacksknospen sicher begeistern wird! Genießen Sie diese leckere Variante eines Klassikers.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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