hausgemachtes Plätzchen

hausgemachtes Plätzchen

Dessert

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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952.4
Kalorien
9.5
Protein
119.0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 71.4 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

50.5%
4.0%
45.5%
Fett: 428 cal (45.5%)
Protein: 38 cal (4.0%)
Kohlenhydrate: 476 cal (50.5%)

About hausgemachtes Plätzchen

Selbstgemachter Keks ist eine köstliche Leckerei aus einfachen, natürlichen Zutaten wie Mehl, Zucker, Butter und Eiern, häufig veredelt mit Schokoladenstückchen, Nüssen oder getrockneten Früchten. Ursprünglich aus den klassischen amerikanischen Backtraditionen stammend, bringen diese Kekse Wärme und Trost in jedes Zuhause. Obwohl sie eine süße Verwöhnung sind, können Optionen wie Haferflocken, Vollkorn- und Nussmehle ihren Nährwert steigern. Mit dem richtigen Gleichgewicht können selbstgemachte Kekse eine befriedigende Möglichkeit sein, eine kleine Süße zu genießen, mit Liebe direkt aus Ihrer Küche zubereitet.