1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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144
Kalorien
14.4
Protein
9.6
Kohlenhydrate
4.8
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (240g)
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 38.4 mg | 12% | |
| Natrium | 768 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 336 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low carbs
Kalorienquelle
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