1 serving (400 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.9 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 41.4 mg | 13% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Funghi Porcini sind eine geschätzte Sorte wilder Pilze, die für ihren reichen, erdigen Geschmack und fleischige Textur gefeiert werden. Heimisch in den Wäldern Europas, insbesondere Italiens, sind sie ein fester Bestandteil der italienischen Küche und werden häufig in Risottos, Pastagerichten und herzhaften Eintöpfen verwendet. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen sind Funghi Porcini kalorienarm und reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, was sie zu einer gesunden Wahl für jedes Gericht macht. Ihre umami-reiche Geschmackstiefe verbessert Gerichte ohne die Notwendigkeit von übermäßiger Würzung und trägt zur Ausgewogenheit der Mahlzeiten bei. Entdecken Sie die zauberhafte Welt der Funghi Porcini und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Niveau!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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