1 serving (100 grams) contains 296 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 45 g | 57% | |
| Gesättigtes Fett | 8.8 g | 44% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 1500 mg | 65% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 50 g | 100% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About hausgemachte Hähnchennuggets
Gegrillter Rotkuri-Kürbis ist ein köstliches, lebendiges Gericht, das den süßen und nussigen Geschmack dieses einzigartigen Winterkürbisses zur Geltung bringt. Ursprünglich aus Japan kommend, zeichnet sich der rote Kuri-Kürbis durch eine cremige, zarte Textur beim Garen aus. Einfach mit Olivenöl, Salz und Pfeffer gewürzt, wird er auf dem Grill perfekt verkohlt, was seine natürliche Süße verstärkt. Dieses Gericht ist reich an lebenswichtigen Nährstoffen, einschließlich Vitamin A, das die Augengesundheit unterstützt, und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken. Kalorienarm und ballaststoffreich ist gegrillter roter Kuri-Kürbis eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bietet einen tröstlichen und befriedigenden Geschmack des Herbstes. Genießen Sie diese geschmackvolle Leckerei als Beilage oder Hauptgericht, das das Herz erwärmt!
