1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachte Hühnersuppe mit Grünkohl
Selbstgemachte Hühner-Kale-Suppe ist eine nährende Mischung aus zartem Huhn, lebendigem Grünkohl und herzhaftem Gemüse, das in einer herzhaften Brühe köchelt. Ursprünglich aus rustikalen Komfort-Lebensmittel-Traditionen stammend, vereint diese Suppe die reichen Aromen von Knoblauch, Zwiebeln und Karotten, was jeden Löffel zu einem Genuss macht. Gepackt mit Protein und Antioxidantien, verstärkt Grünkohl Ihr Immunsystem und verleiht eine köstliche Textur. Mit jeder Schüssel genießen Sie eine gesunde Mahlzeit, die kalorienarm, aber voller Geschmack ist. Perfekt für gemütliche Abende oder ein gesundes Mittagessen, ist diese Suppe eine köstliche Möglichkeit, Ihre Seele zu wärmen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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