1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachter Hühnchen-Gebratener Reis
Hausgemachter gebratener Reis mit Hühnchen ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das die Aromen der asiatischen Küche direkt in Ihre Küche bringt! Gefüllt mit zarten Hühnerstücken, lebendigem Gemüse wie Karotten und Erbsen und lockerem Reis, ist diese Mahlzeit sowohl nahrhaft als auch tröstlich. Es ist eine großartige Möglichkeit, übrig gebliebenen Reis zu verwenden und ihn mit Protein und Ballaststoffen anzureichern. Obwohl er normalerweise in etwas Öl angebraten wird, können Sie ihn leicht gesünder zubereiten, indem Sie eine Sojasauce mit weniger Natrium wählen und zusätzliches Gemüse hinzufügen. Genießen Sie diese schmackhafte Fusion aus Geschmack und Nährstoffen in nur einer Pfanne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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