Hausgemachtes Hühnerknochenbrühe

Hausgemachtes Hühnerknochenbrühe

Homemade

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 12.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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86.0
Kalorien
12
Protein
0.5
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
86.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 10.0 mg 3%
Natrium 343.0 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 0.5 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 150 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.5%
58.9%
38.7%
Fett: 31 cal (38.7%)
Protein: 48 cal (58.9%)
Kohlenhydrate: 2 cal (2.5%)

About Hausgemachtes Hühnerknochenbrühe

Selbstgemachte Hühnerbrühe wird durch stundenlanges Köcheln von Hühnerknochen, Kräutern und Gemüse zu einer nährenden Flüssigkeit. Dieses traditionelle Rezept, verwurzelt in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in der jüdischen und asiatischen Küche, extrahiert essentielle Nährstoffe und Mineralien. Reich an Kollagen und Aminosäuren unterstützt sie die Gelenkgesundheit, stellt die Darmfunktion wieder her und stärkt das Immunsystem. Voller Geschmack ist sie eine vielseitige Basis für Suppen, Eintöpfe oder zum einfachen Schlürfen. Nutzen Sie die gesunde Güte der selbstgemachten Hühnerbrühe – dem Vitalität spendenden Elixier der Natur!