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Hausgemachtes Hühnerknochenbrühe

Hausgemachtes Hühnerknochenbrühe

Homemade

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 12.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
86.0
Kalorien
12
Protein
0.5
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
86.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 10.0 mg 3%
Natrium 343.0 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 0.5 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 150 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.5%
58.9%
38.7%
Fett: 31 cal (38.7%)
Protein: 48 cal (58.9%)
Kohlenhydrate: 2 cal (2.5%)

About Hausgemachtes Hühnerknochenbrühe

Selbstgemachte Hühnerbrühe wird durch stundenlanges Köcheln von Hühnerknochen, Kräutern und Gemüse zu einer nährenden Flüssigkeit. Dieses traditionelle Rezept, verwurzelt in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in der jüdischen und asiatischen Küche, extrahiert essentielle Nährstoffe und Mineralien. Reich an Kollagen und Aminosäuren unterstützt sie die Gelenkgesundheit, stellt die Darmfunktion wieder her und stärkt das Immunsystem. Voller Geschmack ist sie eine vielseitige Basis für Suppen, Eintöpfe oder zum einfachen Schlürfen. Nutzen Sie die gesunde Güte der selbstgemachten Hühnerbrühe – dem Vitalität spendenden Elixier der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.