1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About selbstgemachte Butterbohnen-Eintopf
Selbstgemachter Butterbohnen-Eintopf ist ein tröstliches und herzhaftes Gericht, das cremige Butterbohnen mit lebendigen Gemüsesorten wie Karotten, Sellerie und Tomaten kombiniert. Verwurzelt in der Südstaatenküche, ist dieser Eintopf mit duftenden Kräutern und Gewürzen gewürzt, was ein reiches, aromatisches Geschmacksprofil schafft. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen tragen Butterbohnen zu einer ausgewogenen Mahlzeit bei, während die Vielfalt an Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Außerdem ist er von Natur aus fettarm, was ihn zu einer gesunden Option für jeden Esstisch macht. Genießen Sie diese nahrhafte Köstlichkeit, die die Seele wärmt und den Gaumen erfreut!
