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Handgemachtes Brot-Sandwich mit Labneh-Schinken

Handgemachtes Brot-Sandwich mit Labneh-Schinken

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
Kalorien
19.2
Protein
64.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.2%
Fett: 144 cal (30.2%)
Protein: 76 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 256 cal (53.7%)

About Handgemachtes Brot-Sandwich mit Labneh-Schinken

Selbstgemachtes Brot-Sandwich mit Labneham ist eine köstliche Fusion von Aromen, die weiches, frisch gebackenes Brot mit cremigem Labneh, einem würzigen Joghurtkäse aus dem Nahen Osten, kombiniert. Ursprünglich aus dem Levant stammend, bringt dieses Sandwich Wärme und Komfort in jeden Bissen. Mit lebendigen Gemüsesorten wie knuspriger Gurke und saftigen Tomaten geschichtet, ist es nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe. Das selbstgemachte Brot bietet gesunde Körner, während Labneh probiotische Kulturen für die Darmgesundheit liefert. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen herzhaften Snack, ist dieses Sandwich eine gesunde Wahl, die die reichen kulinarischen Traditionen der Region feiert. Genießen Sie jeden Bissen und wissen Sie, dass Sie etwas sowohl Leckeres als auch Nährendes genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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