Selbstgemachter Beerensmoothie

Selbstgemachter Beerensmoothie

Beverage

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
2.8
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 28.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 23.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

87.2%
7.4%
5.4%
Fett: 8 cal (5.4%)
Protein: 11 cal (7.4%)
Kohlenhydrate: 132 cal (87.2%)

About Selbstgemachter Beerensmoothie

Selbstgemachter Beerensmoothie ist eine erfrischende Mischung aus lebhaften Erdbeeren, Blaubeeren und Himbeeren, die das Beste aus der natürlichen Süße der Natur vereint. Dieser köstliche Drink stammt aus der beliebten Smoothie-Kultur, die für ihre Einfachheit und Köstlichkeit bekannt ist. Mit Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen gefüllt, fördert er die Herzgesundheit und hilft der Verdauung. Mit nur einem Schuss Mandelmilch oder Joghurt ist es eine cremige, schuldfreie Leckerei, die perfekt für das Frühstück oder als Snack zwischendurch ist. Schlürfen Sie sich mit diesem köstlichen, selbstgemachten Genuss zur Gesundheit!