1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.8 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte Badam-Chutney
Hausgemachte Badam Chutney ist eine köstliche indische Würzsauce, hergestellt aus fein gemahlenen Mandeln, lebendigen Gewürzen, frischem Koriander und einem Hauch von saurer Tamarinde. Diese vielseitige Chutney stammt aus der traditionellen indischen Küche, wo sie perfekt zum Dippen oder als Aufstrich ist. Reich an gesunden Fetten und voller Protein bieten Mandeln einen nährenden Schub, während die Gewürze die Verdauung und den Geschmack verbessern. Mit jedem Löffel gönnen Sie sich sowohl Geschmack als auch Gesundheit und machen Badam Chutney zu einer köstlichen Ergänzung Ihrer Mahlzeiten oder Snacks!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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