1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 294.1 mg | 22% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte Macaroni mit Käse
Hausgemachter Macaroni and Cheese ist ein tröstlicher Klassiker, der zarten Nudeln, reichhaltigen Käse und cremiger Milch zu einem Gericht kombiniert, das sich anfühlt wie eine warme Umarmung. Ursprünglich aus Italien und in amerikanischen Küchen beliebt, kombiniert dieses Gericht Cheddar, Mozzarella und einen Hauch Parmesan für die perfekte klebrige Textur. Während es ein köstlich üppiger Genuss ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie Vollkornnudeln verwenden und Gemüse wie Spinat oder Brokkoli hinzufügen. Ob goldbraun gebacken oder cremig auf dem Herd, hausgemachter Macaroni and Cheese ist ein zeitloser Favorit, der Ihre Gelüste stillt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
