1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 788.6 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bratkartoffeln
Hausgemachte Kartoffeln sind eine köstliche Mischung aus gesunden Zutaten, die cremige Kartoffeln, frische Kräuter und lebendiges Gemüse umfassen. Inspiriert von tröstlichen hausgemachten Mahlzeiten, verbindet dieses Gericht Aromen aus rustikalen Küchen rund um die Welt. Vollgepackt mit Nährstoffen, bieten Hausgemachte Kartoffeln eine befriedigende Quelle für Ballaststoffe und Vitamine und sind somit eine großartige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Ob als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht genossen, sind sie eine belebende Wahl, die Sie für den Tag energiegeladen hält. Teilen Sie die Liebe der hausgemachten Güte mit Hausgemachten Kartoffeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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