1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachte Gemüsesuppe
Selbstgemachte Gemüsesuppe ist eine nährende Freude, die vor buntem Gemüse wie Karotten, Sellerie und zarten Grüntönen strotzt. Verwurzelt in rustikalen Traditionen, umarmt dieses tröstliche Gericht Geschmacksrichtungen aus aller Welt und gibt Ihnen einen Vorgeschmack auf hausgemachte Wärme. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist jeder Löffel nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, kalorienarm und reich an Nährstoffen. Ob als leichtes Mittagessen oder herzhaftes Abendessen genossen, ist diese lebhafte Suppe ein perfekter Weg, um die Güte der Natur zu genießen und sie zu einem Grundnahrungsmittel für eine gesunde Ernährung zu machen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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