1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte Tomatenbad
Selbstgemachtes Tomatenbad ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht aus dem Herzen der südindischen Küche. Dieses Gericht besteht aus reifen, saftigen Tomaten, die mit aromatischen Gewürzen wie Senfsamen, Kurkuma und Curryblättern köcheln, wodurch eine reiche und würzige Sauce entsteht. Gesunde Zutaten bieten nicht nur einen Geschmacksknospenknall, sondern sind auch reich an Vitaminen und Antioxidantien, was es zu einer gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Ob mit Reis serviert oder für sich allein genossen, ist Selbstgemachtes Tomatenbad ein tröstlicher Genuss, der Wärme und Nahrung an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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