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Selbstgemachtes Puttu

Selbstgemachtes Puttu

Breakfast

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
6.3
Protein
63.1
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 1.6 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 78.9 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.4%
8.2%
9.4%
Fett: 28 cal (9.4%)
Protein: 25 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 252 cal (82.4%)

About Selbstgemachtes Puttu

Das halbe Hähnchen-Samgyetang ist ein köstliches koreanisches Gericht, das ein zartes halbes Hähnchen mit glutinösem Reis, Ginseng, Knoblauch und Jujube-Datteln gefüllt präsentiert. Bekannt für seine nahrhaften Eigenschaften, wird Samgyetang traditionell in den heißen Sommermonaten genossen, um den Körper zu regenerieren. Diese herzhafte Suppe ist reich an Protein und Vitaminen, was sie zu einer gesunden Option macht, um Energie und Immunität zu stärken. Mit ihrer aromatischen Mischung aus Kräutern und Gewürzen wärmt das halbe Hähnchen-Samgyetang nicht nur die Seele, sondern unterstützt auch das allgemeine Wohlbefinden und fördert einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie diese tröstliche Schüssel und entdecken Sie den Geschmack der authentischen koreanischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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