Selbstgemachte Ofenkartoffeln

Selbstgemachte Ofenkartoffeln

Snack

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
4.8
Protein
55.6
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 1.6 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.1%
6.1%
22.7%
Fett: 71 cal (22.7%)
Protein: 19 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 222 cal (71.1%)

About Selbstgemachte Ofenkartoffeln

Home Made Ofen-gebackene Chips sind eine köstliche und gesündere Alternative zu herkömmlichen frittierten Snacks. Hergestellt aus frischen Kartoffeln, Olivenöl und einer Prise deiner Lieblingsgewürze, fangen sie die Essenz von Comfort-Food mit einer nahrhaften Note ein. Ursprünglich aus der klassischen britischen Küche stammend, werden diese knusprigen Leckerbissen im Ofen perfekt gebacken, so dass du den Crunch ohne das übermäßige Fett genießen kannst. Mit einem niedrigeren Fettgehalt und der Möglichkeit, Süßkartoffeln für zusätzliche Vitamine zu verwenden, bringen diese Chips einen schuldfreien Knuspergenuss in deine Snack-Routine. Perfekt zum Teilen mit Freunden oder zum Genießen allein, sind sie ein einfacher, aber befriedigender Weg, um sich zu verwöhnen.