1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.1 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 561.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tomaten aus eigenem Anbau sind das Aushängeschild des Sommers, voller lebendigem Geschmack und reichen Nährstoffen direkt aus Ihrem eigenen Garten. Gefüllt mit den Vitaminen A und C, sind diese saftigen Köstlichkeiten nicht nur köstlich, sondern unterstützen auch die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind Tomaten ein Grundnahrungsmittel unzähliger Küchen, die Saucen, Salaten und Salsas Tiefe verleihen. Mit Sorgfalt und Liebe angebaut, sind Home Grown Tomaten die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, die Frische und Geschmack direkt vom Weinstock auf Ihren Teller bringt. Entdecken Sie heute den Unterschied von eigenen, guten Zutaten!