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Gebratene Kartoffeln mit Zwiebeln und grünen Paprikaschoten

Gebratene Kartoffeln mit Zwiebeln und grünen Paprikaschoten

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 793.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.5%
6.2%
32.3%
Fett: 99 cal (32.3%)
Protein: 19 cal (6.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (61.5%)

About Gebratene Kartoffeln mit Zwiebeln und grünen Paprikaschoten

Home Fries mit Zwiebeln und grünen Paprika sind ein köstliches und zufriedenstellendes Gericht, perfekt für Frühstück oder Brunch. Dieses klassische amerikanische Comfort Food besteht aus knusprigen, goldenen Kartoffeln, die perfekt angebraten und mit süßen, gedünsteten Zwiebeln und lebendigen grünen Paprika gemischt sind. Diese Kombination bietet einen köstlichen Crunch und einen explosionsartigen Geschmack auf Ihrem Teller. Reich an gesunden Kohlenhydraten und voller Vitamine aus dem Gemüse, können diese Home Fries Energie und Nährstoffe liefern, um Ihren Tag zu starten. Gönnen Sie sich dieses herzhafte Gericht, denn es ist einfach, nahrhaft und oh so zufriedenstellend!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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