1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachte gebackene Bohnen
Hausgemachte Gebackene Bohnen sind ein tröstlicher Klassiker, der in der Tradition der amerikanischen und britischen Küche verwurzelt ist. Aus zarten Marinabohnen hergestellt, langsam perfekt gekocht, werden sie in einer reichen, würzigen Sauce aus Tomaten, Melasse und einem Hauch braunem Zucker geschmort. Vollgepackt mit Ballaststoffen und pflanzlichem Protein, befriedigen diese Bohnen nicht nur Ihren Gaumen, sondern nähren auch Ihren Körper. Passen Sie Ihr Rezept mit Gewürzen, Zwiebeln und sogar Speck für den extra Kick an. Ob als herzhafter Beilagen oder Hauptgericht serviert, sind hausgemachte gebackene Bohnen eine warme, nahrhafte Freude für jede Mahlzeit.
