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Hausgemachte gebackene Bohnen

Hausgemachte gebackene Bohnen

Homemade

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
294.1
Kalorien
14.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 11.8 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

73.1%
19.5%
7.5%
Fett: 21 cal (7.5%)
Protein: 56 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 211 cal (73.1%)

About Hausgemachte gebackene Bohnen

Hausgemachte Gebackene Bohnen sind ein tröstlicher Klassiker, der in der Tradition der amerikanischen und britischen Küche verwurzelt ist. Aus zarten Marinabohnen hergestellt, langsam perfekt gekocht, werden sie in einer reichen, würzigen Sauce aus Tomaten, Melasse und einem Hauch braunem Zucker geschmort. Vollgepackt mit Ballaststoffen und pflanzlichem Protein, befriedigen diese Bohnen nicht nur Ihren Gaumen, sondern nähren auch Ihren Körper. Passen Sie Ihr Rezept mit Gewürzen, Zwiebeln und sogar Speck für den extra Kick an. Ob als herzhafter Beilagen oder Hauptgericht serviert, sind hausgemachte gebackene Bohnen eine warme, nahrhafte Freude für jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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