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Selbstgemachter Bagel und Käse

Selbstgemachter Bagel und Käse

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
Kalorien
18.9
Protein
78.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 78.9 g 28%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.2%
14.2%
26.7%
Fett: 142 cal (26.7%)
Protein: 75 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 315 cal (59.2%)

About Selbstgemachter Bagel und Käse

Hausgemachter Bagel mit Käse ist eine erfrischende Fusion aus reichen Geschmacksrichtungen und gesunden Zutaten. Stellen Sie sich einen warmen, zähen Bagel vor, der frisch gebacken und perfekt gebräunt ist, übergossen mit einer großzügigen Schicht cremigen, verantwortungsvoll beschaffenen Käses. Dieses klassische Gericht vereint New Yorker Bagel mit einem Hauch von handwerklichem Flair und schafft ein Komfort-Essens-Erlebnis, dem es schwer zu widerstehen ist. Vollgepackt mit Protein aus dem Käse und Ballaststoffen aus dem Vollkorn-Bagel, befriedigt es Ihre Gelüste und versorgt Sie mit Nahrung. Ob als Frühstücksbasic oder als befriedigender Snack genossen, hebt Selbstgemachter Bagel und Käse Einfachheit zu purer Verwöhnung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.