Homba mit Pilzen

Homba mit Pilzen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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336
Kalorien
24
Protein
14.4
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
336
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 7.7 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.2 mg 22%
Natrium 768 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 14.4 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.9 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 19.2 mcg 96%
Calcium 38.4 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 172 cal (52.9%)
Protein: 96 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 57 cal (17.6%)

About Homba mit Pilzen

Homba mit Pilzen ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das aus der traditionellen afrikanischen Küche stammt. Mit zarten Pilzen, die mit aromatischen Gewürzen angebraten werden, verbindet es die erdigen Aromen von Pilzen mit herzhaften Getreidesorten. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen ist es eine großartige Quelle für pflanzliches Eiweiß, was es perfekt für Vegetarier und Gesundheitsbegeisterte macht. Das Gericht ist kalorienarm, aber reich an Geschmack, und bietet eine befriedigende Mahlzeit ohne Schuldgefühle. Erleben Sie den lebendigen Geschmack von Homba mit Pilzen, wo Gesundheit auf kulinarische Freude trifft!