1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachter Nudelsalat mit zuckerfreiem italienischem Dressing
Selbstgemachter Nudelsalat mit zuckerfreiem italienischem Dressing ist eine erfrischende Variante eines klassischen Gerichts, bestehend aus al dente Nudeln, knackigem frischen Gemüse wie Paprika und Gurken sowie proteinreichen Kichererbsen für zusätzliche Ernährung. Dieser von der italienischen Küche inspirierte Salat wird mit einem zuckerfreien italienischen Dressing serviert, das ihn leicht und herzgesund hält, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Mit lebendigen Farben und Texturen ist er eine perfekte Beilage oder eine befriedigende Mahlzeit für sich. Mit gesunden Zutaten und ohne zugesetzten Zucker ist es eine schuldfreie Wahl für alle, die ein köstliches, gesundes Essen genießen möchten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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