1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 21.4 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zibetpflaume
Die Hog Plum ist eine tropische Frucht, die in Mittel- und Südamerika beheimatet ist und für ihre lebendige gelbe Haut und ihren süß-sauren Geschmack bekannt ist. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen wie A und C ist die Hog Plum eine fantastische Ergänzung für Smoothies und Salate. Ihr saftiges Fruchtfleisch bietet Ballaststoffe, die die Verdauung fördern. Oft in traditionellen Gerichten verwendet, verleiht sie Salsas und Soßen eine einzigartige Note und ehrt das reiche kulinarische Erbe ihrer Herkunft. Genießen Sie ihren köstlichen Geschmack und ihre gesundheitlichen Vorteile in Maßen!
