1 serving (50 grams) contains 194 calories, 5.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
972.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 3 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 170.5 g | 62% | |
| Ballaststoffe | 24.2 g | 86% | |
| Zucker | 30.8 g | ||
| Protein | 28 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 112.5 mg | 8% | |
| Eisen | 9 mg | 50% | |
| Kalium | 850 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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