1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Himachi Crudo
Himachi Crudo ist ein köstliches japanisches Gericht mit hauchdünn geschnittenem Gelbschwanzfisch, berühmt für seine buttrige Textur und seinen reichen Geschmack. Mariniert in einer subtilen Mischung aus Zitrussojasauce, wird es oft mit frischen Kräutern, Rettich und einer Prise Chiliflocken garniert, um einen zusätzlichen Kick zu geben. Dieses Gericht zeigt die Kunst der japanischen Küche und betont Frische und Einfachheit. Himachi Crudo ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Omega-3-Fettsäuren und bietet herzgesunde Vorteile. Genießen Sie diese leichte, erfrischende Mahlzeit, die die Schätze des Ozeans direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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