1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hochproteinjoghurt
Joghurt mit hohem Eiweißgehalt ist eine köstliche und nahrhafte Milchoption, die mit muskelaufbauendem Protein gefüllt ist. Ursprünglich aus traditionellen Joghurtherstellungstechniken stammend, kombiniert er reichhaltige, cremige Texturen mit dem sauren Geschmack, den Sie lieben. Jede Portion ist vollgepackt mit essentiellen Aminosäuren, die die Muskelregeneration fördern und das Gewichtsmanagement unterstützen. Mit probiotischen Bakterien, die die Verdauung fördern und die Darmgesundheit erhalten, ist es die perfekte Wahl für einen gesunden Snack oder einen Nach-Workout-Boost. Mit wenig Zucker und reich an Kalzium ist Joghurt mit hohem Eiweißgehalt nicht nur lecker - es ist eine kluge Ergänzung zu Ihrem gesunden Lebensstil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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