1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 192 mg | 14% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About High Protein Quark
High Protein Quark ist ein cremiges Milchprodukt, das mit Protein gefüllt ist und eine fantastische Wahl für diejenigen ist, die ihren Körper versorgen möchten. Aus Deutschland stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel in der europäischen Küche und bekannt für seine Vielseitigkeit in süßen und herzhaften Gerichten. Mit geringem Fett- und Zuckergehalt ist High Protein Quark reich an Kalzium und Probiotika, was eine gesunde Knochen- und Darmgesundheit fördert. Ideal für Fitness-Enthusiasten oder alle, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten, genießen Sie ihn pur, mischen Sie ihn in Smoothies oder verwenden Sie ihn zum Backen. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit High Protein Quark!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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