1 serving (300 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.1 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 27.6 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 551.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Proteinreicher Cottage Pie
High Protein Shepherd's Pie ist eine köstliche Variante des klassischen Gerichts, verpackt mit gesunden Zutaten. Dieses herzhafte Gericht enthält mageres Hackfleisch oder Putenfleisch, gemischt mit buntem Gemüse wie Erbsen, Karotten und Mais, alles köchelt in einer reichen, herzhaften Sauce. Abgerundet mit einer cremigen Schicht aus Protein-reichen Kartoffelpüree, ist es nicht nur tröstlich, sondern auch unglaublich nährstoffreich. Mit einem robusten Proteingehalt, der das Muskelwachstum und die Regeneration unterstützt, ist dieses Gericht perfekt für alle, die eine befriedigende, schuldfreie Mahlzeit genießen möchten. Gönnen Sie sich diese gesunde Variante eines traditionellen Favoriten, die Ernährung und Geschmack in jedem Bissen vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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