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Hohe Kleie-Zwieback mit gemischten Samen

Hohe Kleie-Zwieback mit gemischten Samen

Breakfast

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
32.0
Protein
160.0
Kohlenhydrate
28.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.0 g 35%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 160.0 g 58%
Ballaststoffe 40.0 g 142%
Zucker 16.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 9.6 mg 53%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

62.7%
12.5%
24.7%
Fett: 252 cal (24.7%)
Protein: 128 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 640 cal (62.7%)

About Hohe Kleie-Zwieback mit gemischten Samen

High Bran Rusk Mit Gemischten Samen ist ein nahrhafter Snack, der die gesunde Güte von Weizenkleie mit einer köstlichen Mischung aus verschiedenen Samen kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen Backpraktiken stammend, ist dieser Zwieback perfekt für diejenigen, die nach einem knusprigen Genuss suchen, der nicht auf die Gesundheit verzichtet. Reich an Ballaststoffen unterstützt er die Verdauungsgesundheit, während die Samen essentielle Omega-3-Fettsäuren und Protein liefern. Ideal für das Frühstück oder als Snack für unterwegs, gönnen Sie sich die köstlich gesunden Aromen von High Bran Rusk Mit Gemischten Samen und verbessern Sie Ihr Snackerlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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