1 serving (28 grams) contains 186 calories, 3.6 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
745.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 73.0 g | 93% | |
| Gesättigtes Fett | 9.3 g | 46% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.3 g | 26% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 69.2 mg | 5% | |
| Eisen | 4.1 mg | 22% | |
| Kalium | 494.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hickory-Nüsse
Hickory Nuts sind reiche, aromatische Nüsse, die von Hickory-Bäumen stammen, die in Nordamerika beheimatet sind. Bekannt für ihren einzigartigen, buttrigen Geschmack, findet man sie oft in der südlichen und indianischen Küche, wo sie Gerichten wie Kuchen, Salaten und Snacks Tiefe verleihen. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen, sind Hickory-Nüsse eine ausgezeichnete Quelle für gesunde Fette, Proteine und Antioxidantien, was sie zu einer herzfreundlichen Wahl macht. Aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts ist jedoch Maßhalten wichtig. Genießen Sie Hickory Nuts als köstlichen, nährstoffreichen Genuss, der die Aromen der Natur zelebriert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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