Hering Sushi

Hering Sushi

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
473.2
Kalorien
28.4
Protein
71.0
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 236.6 mcg 1183%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

58.8%
23.5%
17.7%
Fett: 85 cal (17.7%)
Protein: 113 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 284 cal (58.8%)

About Hering Sushi

Herring Sushi ist ein köstliches Fusion-Gericht, das die reichen Aromen des Nordatlantiks in den Vordergrund stellt. Eingewickelt in perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori, umfasst es zarte Heringfilets, die oft mit herzhaften Gewürzgurken oder würzigen Saucen kombiniert werden. Ursprünglich aus dem traditionellen japanischen Sushi stammend, bringt dieser einzigartige Twist einen Hauch nordischer Küche auf Ihren Teller. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren fördert Hering die Herzgesundheit und liefert essentielle Nährstoffe, während er gleichzeitig arm an gesättigten Fettsäuren ist. Erleben Sie die köstliche Mischung aus Aromen und gesundheitlichen Vorteilen mit Herring Sushi – eine wirklich nährende Meeresfrüchte-Delikatesse!