1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heringssandwich
Herings-Sandwich ist ein köstliches skandinavisches Vergnügen, bei dem zarte, marinierte Heringfilets zwischen Scheiben cremigen Roggenbrots liegen. Dieses traditionelle Gericht wird oft mit würzigen Gurken, knusprigen Zwiebeln und einem Klecks reichhaltiger Mayonnaise serviert, was Schichten von Geschmack und Textur hinzufügt. Hering steckt voller Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht, während der Vollkorn-Roggen Ballaststoffe für eine ausgewogene Mahlzeit liefert. Mit seinem lebendigen Geschmack und nahrhaften Zutaten ist das Herings-Sandwich eine perfekte Mischung aus Tradition und Gesundheit, bereit, Ihre Gelüste zu stillen!
