1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hering in Sauerrahmsauce
Heringsfilets in Sauerrahmsauce ist ein köstliches Gericht, das die Reichhaltigkeit von eingelegtem Hering und die cremige Säure von Sauerrahm vereint. Ursprünglich aus der nord-europäischen Küche, besonders beliebt in skandinavischen Ländern, präsentiert dieses Gericht zarte Heringsfilets, kombiniert mit frischen Zwiebeln, Gewürzen und natürlich einer samtigen Sauerrahmsauce. Es ist reich an Omega-3-Fettsäuren, fördert die Herzgesundheit, während seine herzhaften Aromen es zu einer perfekten Kombination mit knusprigem Brot oder gekochten Kartoffeln machen. Genießen Sie es als nahrhaften Snack oder als befriedigende Vorspeise und gönnen Sie sich einen Geschmack der kulinarischen Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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